Energetische meditatie / moeiteloos leven met 'stromende energie'

Dit unieke boek legt uit, verklaart en leert je hoe je bij je energie moet komen en waar en waarom je energie blokkeert en wat de gevolgen zijn voor je stemming of je gezondheid. In Energetische Meditatie heeft de auteur een synthese gemaakt van de belangrijkste technieken uit de Indiase en Chinese geneeskunde om energetische problemen te herstellen. Energetische meditatie vormt daarbij de sleutel; dit is een mengeling van het beste uit de klassieke zitmeditatie die zich richt op het bewustzijn samen met dynamische meditatievormen die gebaseerd zijn op energie.