Het Pioppi dieet / Een lifestyleplan in 21 dagen
Malhotra, Aseem, O'Neill, Donal
3,95 €
Auf Lager. Versandkosten 6,95 € (bei mehreren Büchern: Satz des größten Pakets). Dieser Satz gilt für die Niederlande; für andere Länder kommt ein Aufschlag hinzu (siehe Bedingungen und Versand).
- Autor
- Malhotra, Aseem, O'Neill, Donal
- Verlag
- Karakter Uitgevers B.V.
- ISBN
- 9789045216126
- Sprache
- Niederländisch
- Besonderheiten
- 2018, 364 Seiten, Taschenbuch
- Kategorie
- Lehrbücher › Pflege
Über dieses Buch (auf Niederländisch)
Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen
In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.
Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.